“ PUNTO E A CAPO! Ricomincio da me “
Fai un clic di rinnovamento nella tua vita,
PRIMI APPROCCI AD UN METODO
DOMENICA 2 LUGLIO
09.30 Benvenuto, presentazione del percorso, conoscenza
Relazione: “ Ricomincio da me”
10.30 Coffee /tisana break
11.00 Osserviamo le abitudini che vogliamo cambiare
“Liberiamoci” esperienze in movimento: respiro, postura,
ricarica ….
13.00 Pranzo a buffet
Esperienza sensoriale durante il pranzo
15.00 Un po’ di ZEN : preparazione alla passeggiata silenziosa
nella natura
17.00 Coffee / tisana break
17.30 Esperienza in pratica.Cerchio di chiusura e
armonizzazione energetica